Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2020
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1305 kcal
|
Líp: 46,98g | Prot: 79,24g | Carbs : 144,82g.
Pequeno Almoço: Leite Integral, Granola Caseira, Vigor Iogurte Batido. Almoço: Vigor Requeijão Light, Ovo, Pullman Pão de Forma, Patinho. Jantar: Ovo, Sadia Mussarela, Sadia Peito de Peru Light, Vigor Requeijão Light. Snacks/Outros: Turma da Mônica Maçã, Mamão Papaia, Nestlé Nesfit Iogurte Maracujá, Aveia e Gengibre , Nescau Achocolatado, Marilan Pit Stop Presunto, Leite (Leite Integral), Mexerica. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sabrina lebre
|