#segueoplano

56,7 kg Perdidos até agora: 9,3 kg .    Ainda faltam: 4,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

562 kcal Líp: 27,72g | Prot: 29,29g | Carbs : 48,74g.   Jantar: Ovo Cozido, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Brócolis, Couve-Flor, Cenouras Cozidas. Snacks/Outros: Brigadeiro de Colher, Si Señor Churros Doce de Leite. mais...
A Perder 0,5 kg por Semana

2 Apoiantes    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Analeit


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.