Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2020
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75,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1173 kcal
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Líp: 53,76g | Prot: 52,14g | Carbs : 121,95g.
Pequeno Almoço: Blue Band Mentega, Indomilk Susu Kental Manis, Kraft Cheddar, Jagung Rebus. Almoço: Kerupuk Beras, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Ceplok, Nasi Goreng Ayam. Jantar: Mayora Mie Gelas Rasa Soto Ayam, Sayur Tahu Toge, Selada, Sambal Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Telur Ceplok. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de puput98
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