Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2020
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68,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2037 kcal
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Líp: 64,38g | Prot: 72,65g | Carbs : 288,40g.
Pequeno Almoço: Energen Sereal Coklat, Bubur Sumsum. Almoço: Kerupuk Udang, Ayam Goreng, Indomie Rasa Ayam Bawang. Jantar: Wedang Ronde, Tango Wafer Vanilla, Terong Goreng, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de danangmoko
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