Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2020
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1696 kcal
|
Líp: 34,34g | Prot: 52,41g | Carbs : 267,39g.
Pequeno Almoço: Red Bull Sugarfree, Ekoland Aardbeienjam, Nalysnyky Pancakes. Almoço: Royal Green Kokosvet, De Nieuwe Band Buckwheat, AH Basic Kipfilet, Onions , Carrots. Jantar: Nalysnyky Pancakes , AH Pitloze Witte Druiven, Banana, Figs, Red and White Currants , Raspberries, Melkunie Dubbel Vla Choco Vanille. Snacks/Outros: Cashewnoten, Amaizin Natural Corn Chips , Fratelli Laurieri Scrocchi, Guinness Draught Stout. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ckopnio
|