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499 kcal
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Líp: 20,81g | Prot: 46,02g | Carbs : 37,81g.
Almoço: Kecambah, Putih Telur Matang, Tahu Kukus, Tempe Kukus. Jantar: Kem Chicks Sayur Toge, Tumis Kangkung, Putih Telur Matang, Tahu Kukus. Snacks/Outros: Arnott's Good Time, Pepaya. mais...
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