Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2020
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
856 kcal
|
Líp: 22,60g | Prot: 34,73g | Carbs : 135,03g.
Pequeno Almoço: Sambal Goreng, Ikan Teri, Nasi Putih. Almoço: Sawi Dimasak (dari Segar), Gulai Ayam, Nasi Putih. Jantar: Sate Ayam, Pisang. Snacks/Outros: Fitbar Tiramisu Delight. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ningsihsrirahayu490
|