Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2020
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100,2 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1570 kcal
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Líp: 76,37g | Prot: 71,57g | Carbs : 137,59g.
Pequeno Almoço: America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg. Almoço: Papa John's 16" Original Crust Pizza - Pepperoni. Jantar: Tortilla Corn Chips, Trader Joe's Breaded Chicken Breast Tenders. Snacks/Outros: Chocolate Chip Cookie, Sabra Classic Hummus. mais...
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2566 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas e 5 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 31 minutos, Descansar - 15 horas e 24 minutos. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kathyscoop
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