Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2020
|
70 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1958 kcal
|
Líp: 72,39g | Prot: 76,92g | Carbs : 256,14g.
Pequeno Almoço: Милкавита Сыр Плавленый, Хлеб Ржаной, Яйцо Куриное. Almoço: Шереметьевские Торты Птичье Молоко, Простоквашино Сметана 10%, Каждый День Драники Картофельные. Jantar: Терафлю Терафлю , Lakomo Сушки, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Outros: Пятерочка Груша Сезонная, Nestle Молочный и Белый Шоколад. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
 Comentários
Милые дамы (18+ и 70кг+), приглашаю вас в Вайбер чат "Стройняшки" 🌱
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪🏻
В чате ЖИВОЕ общение 🔥
Хочешь быть стройной и красивой, напиши мне в Вайбер ☎️ 89190362734 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 🌸
27 set 20 por membro: ТаТьЯнА))))))))))
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yuliamisiyuk88
|