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lingkar perut 84 cm
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71,3 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1651 kcal
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Líp: 33,90g | Prot: 99,16g | Carbs : 238,38g.
Pequeno Almoço: Jeruk, Kartika Sari Pisang Bolen, Kem Chicks Sayur Toge, Kubis, Nasi Putih, Dada Ayam. Almoço: Kartika Sari Pisang Bolen, Semangka, Jeruk. Jantar: Ikan Asin, Nasi Jagung. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de misbahardiyan
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