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수요일
PT30-5
5일만에운동
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98,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 40,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1312 kcal
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Líp: 92,42g | Prot: 53,42g | Carbs : 65,72g.
Almoço: 방울 토마토, 달걀, 풀무원 네컵 연두부, CJ 행복한콩 부침두부, 밥. Jantar: 상하치즈 미니크림치즈 (4), GS25 버터커피, GS25 육즙팡팡 정통프랑크. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de deenmisia
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