☹️😓😱 what a difference a day makes lol 😂
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92,4 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1339 kcal
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Líp: 36,04g | Prot: 68,73g | Carbs : 113,05g.
Pequeno Almoço: Boiled Egg, Water , Lemon Juice . Almoço: Basmati Rice (Cooked), Chicken Casserole. Jantar: Aldi Potato Gratin, White Table Wine , Gorgonzola Cheese, Pear, Mixed Salad Greens, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) . Snacks/Outros: Whiskey, Coffee, Coconut Macaroons . mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lillan4
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