Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2020
|
93,9 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1059 kcal
|
Líp: 59,08g | Prot: 53,00g | Carbs : 78,45g.
Pequeno Almoço: Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Parmalat Безлактозные Сливки 20%, Семушка Фундук Жареный, Кофе (из Молотых Зерен), Frey Шоколад Extra Dark 85%. Almoço: Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, SPAR Салат из Свежей Капусты, Мираторг Жаркое из Говядины с Картофелем, Parmalat Безлактозные Сливки 20%. Jantar: Город Сыра Голландский Сыр. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2242853
|