Jornal de Елисавета к, 28 set 20

Всем доброе утро и хорошей трудовой недели! ☀️✨
Настроение - приготовить омлет на завтрак, но пустая секция для яиц в холодильнике сказала: «бери от жизни, что дают». А дала она мне опять овсянку 😅

---

1241 kcal

Líp: 33,32g | Prot: 124,33g | Carbs : 117,43g.   Pequeno Almoço: ВкусВилл Колбаса Куриная Суперсила, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара Банан и Миндаль, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Инжир. Almoço: Глобус Имбирь, 0 Калорий Медовик без Сахара, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Иван-Поле Соус Терияки, Shirataki Вермишель Ширатаки, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Jantar: Lipton Зелёный Чай. Snacks/Outros: Nestle Cini Minis Батончик , Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Boombar Протеиновый Батончик Рисовый. mais...