Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2020
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70,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1154 kcal
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Líp: 58,61g | Prot: 47,12g | Carbs : 108,47g.
Pequeno Almoço: Чай с Молоком. Almoço: Котлета Домашняя, Доширак Квисти со Вкусом Курицы. Jantar: Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Snacks/Outros: Чай с Молоком, Своя Компания Тирамису, Чай с Медом. mais...
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2007 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 2 horas, Lavar Loiça - 30 minutos, Assistir TV - 2 horas, Descansar - 11 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de svetlana petrovs
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