Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2020
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67,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1457 kcal
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Líp: 45,25g | Prot: 77,90g | Carbs : 183,15g.
Pequeno Almoço: Yaourt Nature, Purasana Protéine de Chanvre, Smart Миндаль, Lait Entier, Берестов А.C. Мёд, Favrichon Muesli Céréales Toastées, Sucre Semoule, Café. Almoço: Emmental, Barilla Паста. Jantar: Ашан Огурец, Лукас Груша, ВкусВилл Пельмени с Треской и Шпинатом. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jollie_anna
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