Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2020
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62,5 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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556 kcal
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Líp: 27,02g | Prot: 27,40g | Carbs : 51,51g.
Pequeno Almoço: Yeşil Zeytin, Kırmızı Domates, Torku Süzme Peynir, Susamlı Simit. Almoço: Eti Lifalif Kuru İncirli&Fındıklı Yulaf Topları, Şekersiz Türk Kahvesi. Jantar: Ev Yapımı Yoğurt, Fırında Köfte. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de miraysukran
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