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Bye-Bye water weight and then some 😉Have a great goal-filled week everyone!
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103,6 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1779 kcal
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Líp: 66,88g | Prot: 56,35g | Carbs : 237,57g.
Pequeno Almoço: International Delight Cinnabon Coffee Creamer, Kellogg's Frosted Flakes, Harrisburg Dairies 2% Milk. Almoço: Cheetos Crunchy Cheddar Jalapeno Cheetos, El Monterey Beef & Bean Chimichangas. Jantar: Mexican Rice, Guerrero White Corn Tortillas, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Snacks/Outros: Charms Blow Pop (15g). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Great job! Water or not- It's rewarding to see!
28 set 20 por membro: davidsprincess
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Great to see the loss! keep up with your goals.
28 set 20 por membro: carol655
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that's a lot. I'm jealous in a happy for you way😁
28 set 20 por membro: aintgotaname
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28 set 20 por membro: MamaCabral7
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28 set 20 por membro: Katsolo
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28 set 20 por membro: Nutricali
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Is there a way to scan barcodes ?
28 set 20 por membro: AlishasJourney
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👍🏻 And if you decide you don't want that 3lb loss let me know, I would love to take it 🙃
28 set 20 por membro: raineybird
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28 set 20 por membro: Joelmel
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Back AND doing beautifully!!! 😁 Nice!!!
28 set 20 por membro: melissatwa
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Trust me I am very excited and happy that my hard work is showing. Onward and downward I go😁
29 set 20 por membro: MamaCabral7
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