|
Вот, как то так. Разница 4 месяца и 21 кг. Иногда ооооч вижу, а иногда кажется, что ничего не изменилось. Тогда вспоминаю о том как изменилось сейчас качество моей жизни) Приятно) Только вперёд!
|
1592 kcal
|
Líp: 50,82g | Prot: 89,36g | Carbs : 203,00g.
Pequeno Almoço: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Global Village Сахар Тростниковый, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Изюм, Чернослив, Грецкие Орехи, Курага, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Красная Цена Творог 5%. Almoço: Чай, Финик, Чай, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Кабачковая Икра, Гречка Отварная. Jantar: Помидоры, Кабачковая Икра, Селедка, Картошка Вареная. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
|
 Comentários
Просто трусы сменили. Разница нулевая
28 set 20 por membro: VeraWhyera
|
Да. Трусики нужно другие. Вперёд к цели!
28 set 20 por membro: Natali9502
|
Очень заметно! У вас всё равномерно уходит. Наверно, по сантиметрам в объёмах была бы более показательная разница.👍
28 set 20 por membro: Щасть.е
|
Не слишком ли быстро сбрасываете столько?
28 set 20 por membro: l.batm.rf
|
Вы молодец)) разница видна, живот, руки. Так держать!!! 😍😊🎈
28 set 20 por membro: Lavassa
|
Вы молодец! У меня тоже по таким фото не видно, за-то по вещам заметно очень. И да качество жизни меняется кардинально 👍 Удачи вам💕
29 set 20 por membro: irishka_zorina
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ienna83
|