Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2020
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92,4 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg .
Ainda faltam: 22,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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804 kcal
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Líp: 31,57g | Prot: 79,49g | Carbs : 38,01g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Лента Форель Холодного Копчения Филе-Ломтики . Almoço: Куриная Грудка Вареная, Националь Пшено. Jantar: Лента Форель Холодного Копчения Филе-Ломтики , Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de elils86
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