Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2020
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44,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1277 kcal
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Líp: 55,58g | Prot: 53,82g | Carbs : 143,45g.
Pequeno Almoço: Heinz Barbecue Sauce, Polmlek Ser Tostowy, Biedronka Bułka Pszenno-Żytnia, Łaciate Mleko 2%, Kawa (Rozpuszczalna). Almoço: Łaciate Mleko 2%, Kawa (Rozpuszczalna). Jantar: Gotowane Marchewki, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Outros: Szarlotka z Kruchym Ciastem, Łaciate Mleko 2%, Kawa. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kinga1987
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