Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2020
61,9 kg Perdidos até agora: 13,1 kg .    Ainda faltam: 11,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1403 kcal Líp: 47,94g | Prot: 33,60g | Carbs : 219,75g.   Pequeno Almoço: Illovo Treacle Sugar, Oats Cereal (Dry, Not Fortified) . Almoço: Feta Cheese , PnP Butternut, All Gold Tomato Sauce, Woolworths Swiss Chard Spinach, KOO Chick Peas, Woolworths Roasted & Salted Luxury Tree Nuts. Snacks/Outros: McDonald's Oreo McFlurry, Bananas , Nestle Kit Kat (21g), Nestle Bar One (21g), Apples . mais...
1815 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 9,1 kg por Semana

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