Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2020
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71,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1716 kcal
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Líp: 69,86g | Prot: 171,16g | Carbs : 84,25g.
Pequeno Almoço: Warburtons Protein Bagel, Egg, Tesco Bacon. Almoço: Egg, Tesco Simple Side Salad, Turkey. Jantar: Tesco Tikka Masala Cooking Sauce, White Rice, Birds Eye Meat Free Meatballs. Snacks/Outros: MyProtein Impact Whey Isolate - Unflavoured 1kg, Halo Top Vanilla Crunch Bar. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Domflawn
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