Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2020
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1383 kcal
|
Líp: 52,42g | Prot: 104,30g | Carbs : 122,53g.
Pequeno Almoço: Окей Теша Лосося, Дивино Шпик, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Овсяно-Ржаные "Спортивные", Epica Йогурт Натуральный. Almoço: Шампиньоны, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках, Уксус, Чайкофский Сахар Рафинад, Лук, Брауни из Кабачка, Желудки Куриные. Snacks/Outros: Jacobs Кофе 3 в 1 Мягкий, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Овсяно-Ржаные "Спортивные". mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de мисс_дзен
|