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Começando o dia com foco na dieta.
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1324 kcal
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Líp: 87,32g | Prot: 87,70g | Carbs : 39,50g.
Pequeno Almoço: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Queijo Parmesão (Ralado), Ceifeiro Semente de Chia, Queijo quente, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Melitta Café sem Açúcar. Almoço: Gelatina com creme de leite, Pernil Assado, Feijão Preto Cozido, Repolho Refogado. Jantar: Gelatina com creme de leite, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Mexido. Snacks/Outros: Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito, Ceifeiro Semente de Chia, Nestlé Creme de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado), Morangos. mais...
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Histórico de Peso de Liliane2808
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