Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2013
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103,9 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2743 kcal
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Líp: 123,63g | Prot: 163,30g | Carbs : 250,58g.
Pequeno Almoço: Protein Shake. Almoço: Frankfurter or Hot Dog on Bun. Jantar: Meat, Poultry or Fish, Vegetables and Cheese Sandwich Wrap, Nachos with Cheese and Sour Cream. Snacks/Outros: Tim Hortons Pumpkin Spice Muffin, Tim Hortons Double Double (Medium). mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de carm19
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