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1722 kcal
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Líp: 103,44g | Prot: 98,30g | Carbs : 94,05g.
Pequeno Almoço: Pão de farinha de aveia com requeijão, Melitta Café sem Açúcar. Almoço: Arroz Integral (Longo, Cozido), Cenouras Cozidas, Carne de Porco Assada, Batata Assada, Camil Feijão Carioca Cozido, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Jantar: Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Aurora Linguiça Calabresa, Bacon, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Snacks/Outros: Cookies de aveia, Abacate. mais...
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Histórico de Peso de Fernanda0512
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