Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2020
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56,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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720 kcal
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Líp: 25,12g | Prot: 30,53g | Carbs : 101,20g.
Pequeno Almoço: Telur Rebus. Almoço: Pepaya, Apel, Buah Pir, Telur Rebus. Jantar: Madu, Pisang Kepok Rebus, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Outros: Mayones, Mentimun (dengan Kulit). mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de dwi0203
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