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1249 kcal
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Líp: 48,36g | Prot: 105,26g | Carbs : 101,09g.
Pequeno Almoço: Stroberi, Telur Dadar, Apel. Almoço: Ikan Salmon, Labu Dimasak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tumis Buncis, Brokoli Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak. Jantar: Cumi-cumi, Soto Ayam. Snacks/Outros: Pepaya, Kerupuk Makanan Ringan. mais...
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Histórico de Peso de ikasarimurti
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