Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2020
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93 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 33 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1164 kcal
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Líp: 40,72g | Prot: 142,94g | Carbs : 55,32g.
Pequeno Almoço: بيضة مسلوقة, فول, طعمية. Almoço: كوسة, صدر دجاج. Jantar: جبنة قريش أو حلوم (غير دسمة). mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de esraaabdelsalam83
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