Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2020
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54,2 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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436 kcal
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Líp: 13,53g | Prot: 39,26g | Carbs : 40,05g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Nescafe Кофе 3 в 1 Coconut Mix, Сердце Куриное. Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (без Кожуры), Яичный Белок, Славянские Традиции Творог 1%, Корица, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Облепихой, Савушкин Кефирный 1.5%. Jantar: Славянские Традиции Кефир 1,5%, Яичный Белок, Огурец (без Кожуры). mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mashaimbra
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