Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2020
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
913 kcal
|
Líp: 21,52g | Prot: 44,75g | Carbs : 132,72g.
Pequeno Almoço: Selada Kol, Telur Dadar, Nasi Putih. Almoço: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Outros: Singkong Rebus, Kerupuk Asin, Kue Bolu. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kylyfe
|