Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2020
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78 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1236 kcal
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Líp: 34,10g | Prot: 87,73g | Carbs : 131,59g.
Almoço: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Green Ray Фасоль Белая в Томатном Соусе , Barilla Макароны Отварные. Jantar: Магнит Банан, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Самбери Хлеб Заливной, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Snacks/Outros: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts . mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de fat go away
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