Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2013
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65,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1778 kcal
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Líp: 41,78g | Prot: 123,06g | Carbs : 244,94g.
Pequeno Almoço: Melaleuca FiberWise Citrus Orange Drink Mix, Better Oats oat revolution steel cut oats, omega 3 Eggs, Lucerne Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer. Almoço: Great Value Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Gala Apples, Ole spinach and herb tortilla wraps, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Great Value Light Raspberry Vinaigrette Dressing, Fresh Express Spinach, Kraft Simply Fat Free Cottage Cheese. Jantar: Safeway Low Sodium Black Beans. Snacks/Outros: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Cookies & Creme, Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Great Value Frozen Whole Strawberries, Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate - Smooth Banana, Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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