Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2020
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1271 kcal
|
Líp: 52,08g | Prot: 67,94g | Carbs : 132,14g.
Pequeno Almoço: Махеевъ Горчица Русская, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Дубки Шпикачки Премиум, MacCoffee Кофе 3 в 1 Strong, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кальве Майонез Легкий, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Hochland Плавленый Сыр Ассорти. Almoço: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Банан. Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Fish House Форель с/с, Знак Хлеба Хлеб Украинский Новый. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasiya2611
|