Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2020
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2561 kcal
|
Líp: 131,78g | Prot: 26,78g | Carbs : 310,17g.
Pequeno Almoço: Bigelow Tea Earl Grey Tea, Crystal Light Liquid Strawberry Lemonade. Almoço: Kroger Mesquite BBQ Chips, Simple Truth Organic Natural White Corn Tortilla Chips. Jantar: 4C Totally Light 2 Go Red Tea Peach Antioxidant Iced Tea Mix Sticks, Crystal Light Liquid Strawberry Lemonade. mais...
|
|
2086 kcal
|
Exercício:
Musculação - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 3,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eatonkeaton
|