|
Yum 😋
|
772 kcal
|
Líp: 25,05g | Prot: 17,65g | Carbs : 127,12g.
Pequeno Almoço: Banana Pancakes, Blueberry Smoothie. Almoço: Carrots , Egg Salad Sandwich. Jantar: Pears , Apples , Carrot Juice. mais...
|
|
699 kcal
|
Exercício:
Dançar (Passo Lento) - 1 hora, Yoga - 24 minutos, Nordic Walking - 30 minutos, Apple Health - 22 horas e 6 minutos. mais...
|
|
 Comentários
Looks interestin. Eggs? Pancakes?
30 set 20 por membro: ruthe1213
|
Apple oat pancakes only 140 calories
30 set 20 por membro: Eillieb
|
30 set 20 por membro: tr3vi28
|
I've made oat pancakes before how do you add the apples to this crushed, apple sauce etc.
30 set 20 por membro: tr3vi28
|
Recipe 😘
1/3 cup oats
1 apple
1 egg
Optional honey and cinnamon to taste
Chop apple (skin doesn’t matter) and place in microwave for 2 min
Then put all ingredients in blender and blend till thick and smooth
Use a nonstick pan and spread thin into circles cook on both sides
Top with some sunflower butter and honey
30 set 20 por membro: Eillieb
|
01 out 20 por membro: one.point.O
|
01 out 20 por membro: tr3vi28
|
01 out 20 por membro: semisweetme
|
Can anyone else see a T. rex head? 😂
06 out 20 por membro: Nutricali
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eillieb
|