Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2020
|
72,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
772 kcal
|
Líp: 25,05g | Prot: 17,65g | Carbs : 127,12g.
Pequeno Almoço: Banana Pancakes, Blueberry Smoothie. Almoço: Carrots , Egg Salad Sandwich. Jantar: Pears , Apples , Carrot Juice. mais...
|
|
699 kcal
|
Exercício:
Dançar (Passo Lento) - 1 hora, Yoga - 24 minutos, Nordic Walking - 30 minutos, Apple Health - 22 horas e 6 minutos. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eillieb
|