deserté pero ya regresé
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101 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 48 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1724 kcal
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Líp: 64,78g | Prot: 100,82g | Carbs : 199,64g.
Pequeno Almoço: Aguacate, Bolillo, Tocino, Queso Gouda, Jamón Fresco, Brócoli, Pimientos, Pechuga de Pollo. Almoço: Tortillas de Maíz, Zumo de Limón, Lechuga, Pepino (Pelado), Tortillas de Papa, Café, Zumo de Limón, Tomates Rojos, Herdez Lomo de Atún Aleta Amarilla en Agua, Huevo Blanco Cocido. Jantar: Leche Entera, Los Volcanes Queso Oaxaca, Tortillas de Maíz. Snacks/Outros: Activia Fresa (Frasco), Melón, Granola, Miel, Piña, Sandía, Papaya. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de karacry
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