Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2013
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65,2 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1125 kcal
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Líp: 43,62g | Prot: 96,18g | Carbs : 83,39g.
Pequeno Almoço: Itambé Leite Desnatado, Farelo de Aveia, Jasmine Farelo de Trigo, Vigor Requeijão Light, Ovo. Almoço: Itambé Leite Desnatado, Peito de Frango. Jantar: Chuchu, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Outros: Pringles Batata Pringles, Nestlé Iogurte Desnatado. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dremattozo
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