Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2020
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1382 kcal
|
Líp: 67,96g | Prot: 53,85g | Carbs : 132,39g.
Pequeno Almoço: Cappuccino, Alpro Mango Joghurt. Almoço: SPAR Snack-Gurke, Radatz Kümmelbraten, Ja Natürlich Frischkäse, Ja Natürlich Sennkäse, Billa Vollkornbrot. Snacks/Outros: Milk, Coffee, Alnatura Mandel-Schnitte, Alpro Soja Dessert Dunkle Schokolade Feinherb. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de e.pachner
|