Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2020
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81,0 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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192 kcal
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Líp: 2,61g | Prot: 4,32g | Carbs : 42,37g.
Pequeno Almoço: Friendly Farms Coffee Creamer, Coffee, Green Smoothie. mais...
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2169 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lyds Mom
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