Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2020
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78,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1293 kcal
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Líp: 50,00g | Prot: 71,76g | Carbs : 148,21g.
Pequeno Almoço: Café con Leche, SanCor Queso Untable por Salut Light, Bagley Galletitas de Salvado. Almoço: Tarta de Choclo, Espinacas. Jantar: Espinacas, Lechuga, Hamburguesas Vegetarianas, Huevo Duro. Snacks/Outros: Bagley Galletitas de Salvado, Paladini Paleta de Cerdo Cocida, Banana. mais...
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1470 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 10 minutos, Apple Health - 22 horas e 50 minutos. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sal_s
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