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Quebrando jejum de 16h. Estou tão feliz de estar conseguindo fazer o jejum sem sentir fome.
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1662 kcal
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Líp: 42,04g | Prot: 40,17g | Carbs : 84,47g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Heinz Mostarda Amarela , Repolho Verde, Couve Manteiga Refogada, Hambúrguer Caseiro. Jantar: Pizza Marguerita, Pizza de Frango com Catupiry. Snacks/Outros: Amstel Cerveja (330ml), Abacate. mais...
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 Comentários
Gente esse perfil no Instagram @pugliese.fit é maravilhoso 😍😍 está ajudando muito no meu emagrecimento
02 out 20 por membro: carlapugliese
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02 out 20 por membro: Vidinha1
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Vou seguir então esse insta. Valeu pela dica
02 out 20 por membro: Isa Nogueira
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Eu comecei com o de 12, estou avançando aos poucos até chegar no 16h
02 out 20 por membro: capistranodanielle
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Mas esse é o grande sucesso do jejum aliado com alimentação correta: reduz muito a fome.
03 out 20 por membro: Analeit
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Alimentação correta realmente reduz muito a fome. Estou amando.
04 out 20 por membro: Isa Nogueira
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Histórico de Peso de Isa Nogueira
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