Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2020
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63,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1264 kcal
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Líp: 59,64g | Prot: 49,82g | Carbs : 124,32g.
Pequeno Almoço: Fried Egg, Cherry Tomatoes, Onions , Carrots, لوزين توست بر, زيت زيتون رحمة زيت زيتون رحمة 1ملعقة 15 مل . Almoço: Kirkland Organic Unsweeetenef Almond Non-Dairy Vanilla Beverage, Cucumber, Fried Egg, Cherry Tomatoes, لوزين خبز توست بر. Snacks/Outros: Haleani Jam, Cookie, Nestlé Breakfast cereal bar , Cucumber, Sweet Cinnamon Bun. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de renad_ng
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