|
На ужин брюссельская капуста, митболы из индейки со шпинатом, лапша ширатаки Карбонара (со сливочным соусом и беконом), салат с огурчиками и майонезом, греческий йогурт с малиной 🥰 Всего 790 ккал
|
1560 kcal
|
Líp: 121,64g | Prot: 77,93g | Carbs : 39,33g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Сливки 33%. Almoço: California Gold Nutrition Collagen Coconut Creamer, Каждый День Майонез С Оливковым Вкусом 50,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Fito Forma Кето-Тортик Шоколадный. Jantar: Мираторг Бекон Классический Жареный, Долголетие Соус Сулини с Зеленью , Окей Масло Оливковое Рафинированное, Мидори Ширатаки, Пекинская Капуста, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Огурец (без Кожуры), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Лактис Греческий Йогурт, Малина, Маркет Перекресток Капуста Брюссельская, Вкусвилл Митболы Из Индейки Со Шпинатом. Snacks/Outros: California Gold Nutrition Hydrationup Electrolyte Drink Mix, Now Foods Cod Liver Oil, California Gold Nutrition Omega-3 Premium Fish Oil. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Savi_S
|