Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2020
|
88,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1536 kcal
|
Líp: 40,24g | Prot: 110,90g | Carbs : 180,40g.
Pequeno Almoço: Activia Shot Diário Probióticos (Tradicional), Wickbold Pão de Forma Integral. Almoço: Rabanetes, Subway Tomate, Bife de Carne de Vaca, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Bife de Carne de Vaca, Repolho Verde Cozido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca. Snacks/Outros: Desinchá Chá. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de suzi-botelho
|