Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2020
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1831 kcal
|
Líp: 61,50g | Prot: 91,04g | Carbs : 244,61g.
Pequeno Almoço: Смешанные Овощи (Замороженные), Дикси Груша Конференц, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры, Ароматы Жизни Масло Льняное, Сваренное Вкрутую Яйцо, Белебеевский Сыр Бельстер Янг. Almoço: Доброфлот Тунец Натуральный Кусковой с Добавлением Масла, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сваренное Вкрутую Яйцо. Jantar: Бахетле Гренки Бородинские с Чесноком. Snacks/Outros: Морковь, Зеленое Яблоко, Лента Виноград Ред Глоб, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 09natuly22
|