|
|
1969 kcal
|
Líp: 89,78g | Prot: 167,61g | Carbs : 100,54g.
Pequeno Almoço: Арнаут Хлеб Зерновой с Отрубями, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью. Almoço: Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Castello Сыр с Голубой Плесенью, Castello Black, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные, Лента Сёмга Холодного Копчения, Disas Икра Форели Красная, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Jantar: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Granabella Сыр Адыгейский Легкий, Мираторг Венский Шницель (Розовая Телятина). Snacks/Outros: Chikalab Chikabar Coconut Flavour, Volko Molko Миндальный Напиток. mais...
|
|
361 kcal
|
Exercício:
Zumba - 50 minutos, Google Fit - 23 horas e 10 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ks_bydanova
|