Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2020
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91,6 kg
Perdidos até agora: 23 kg .
Ainda faltam: 91,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1701 kcal
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Líp: 27,03g | Prot: 122,85g | Carbs : 221,50g.
Pequeno Almoço: Edeka Kidney Bohnen, Rote Paprika, Eisbergsalat, Antep Dürüm, Edeka Bio Vegetarische Bolognese, Pink Lady Äpfel. Almoço: Female Plus Vegan Connection Hazelnut. Jantar: Saphir Pasta Sauce Tomate-Arrabiata, Edeka Kidney Bohnen, Rote Paprika, Eisbergsalat, Antep Dürüm. Snacks/Outros: ZEC+ Amino EAA Cola, ZEC+ ZMA, Seeberger Paranüsse, ZEC+ Creatine HCL. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bocadillo69
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